养生金瓜糙米飯

养生金瓜糙米飯

养生金瓜糙米飯

 

材料

金瓜   .......... 500克(切颗粒)               糙米   .......... 2杯            鸡肉   .......... 200克(切丝)

虾米   .......... 30克(剁碎)                     蒜末   .......... 1大匙        清水   .......... 3量杯

油   .............. 2大匙

 

调味料

蚝油   .......... 1大匙                             酱油   .......... 1大匙         盐   ............ 适量

米酒   .......... 适量                               胡椒粉   ....... 适量

 

做法

1.将2汤匙油放入万能锅内,使用“蒸煮”功能热油。

2.将虾米、蒜末、鸡肉丝、金瓜依序放入锅内炒香。

3.再将洗淨的糙米、水、调味料倒入万能锅内拌匀,盖上锅盖,转用“糙米”功能继续烹煮即可。

 

 

 

 

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