下一个食譜 Toros 5L Zisha Stew Pot猴头菇花生木瓜炖排骨 材料调味料材料排骨400克(剁块)猴头菇45克核桃75克煲汤花生80克木瓜500克沸水3000毫升调味料盐适量做法木瓜去皮去核切大块;排骨放冷水,水滚汆烫5分钟,洗净备用。猴头菇泡水变软后,用手挤水,再浸泡,重复3-4次,备用。其余所有材料反复浸泡清洗数次,沥干备用。将所有材料放入炖盅,倒入沸水,盖上盖,选择“筋骨汤”功能。烹煮时间完毕,下盐调味即可。效能 :益智养颜消食润肠 分享至 Twitter Facebook Google+ Pinterest