田七枸杞炖乌鸡

1. 淮山洗净，放入清水浸泡1小时，浸泡后冲净沥干，备用。
2. 乌鸡处理干净，剁块，放入冷水，水沸腾后，汆烫分钟，冲洗沥干；其他材料略洗净，备用。
3. 所有材料放入炖盅，倒入沸水，盖上盖，选择“肉汤”功能开始烹煮。
4. 烹煮时间完毕，下盐调味即可。

效能 ：活血朴血、散瘀通络