Toros 5L Zisha Stew Pot

田七枸杞炖乌鸡

  • 乌鸡1只
  • 淮山20克
  • 田七17克
  • 枸杞1大匙
  • 南枣10颗
  • 老姜2片
  • 沸水2000毫升
  • 盐适量

做法

  1. 淮山洗净,放入清水浸泡1小时,浸泡后冲净沥干,备用。
  2. 乌鸡处理干净,剁块,放入冷水,水沸腾后,汆烫分钟,冲洗沥干;其他材料略洗净,备用。
  3. 所有材料放入炖盅,倒入沸水,盖上盖,选择“肉汤”功能开始烹煮。
  4. 烹煮时间完毕,下盐调味即可。

效能 :活血朴血、散瘀通络